La sophrologie, le yoga et l’accompagnement d’une doula aident à trouver l’équilibre au niveau physique, mental et émotionnel

Épicurienne et curieuse, j’ai changé de vie il y a 4 ans et aujourd’hui, à 36 ans, je suis heureuse.
J’aime l’ordre et le chaos. J’ai besoin de repères pour me ressourcer, d’organisation pour libérer mon esprit et de liberté pour m’équilibrer.

J’ai découvert le yoga, il y aura bientôt 10 ans. Transmettre et être témoin de l’épanouissement des autres m’est apparu comme une évidence alors j’ai décidé de tout abandonner et de faire du bien-être mon métier. J’ai entamé mon nouveau parcours en me formant à la sophrologie puis je suis partie en Inde afin de devenir professeur de hatha yoga (on n’oublie pas son premier grand amour).

Admirative et sensible des aptitudes physiques et mentales du corps humain et tout particulièrement à celui des femmes, je me suis spécialisée en pré et post natalité dans les deux domaines afin d’offrir une expérience globale d’amélioration de votre quotidien. Là encore, j’ai décidé d’aller plus loin en devenant accompagnante à la naissance ou encore doula. Je suis actuellement en cours d’apprentissage pour vous offrir un suivi complet, une approche holistique en poursuivant le chemin de mon épanouissement professionnel en me rapprochant à chaque fois un peu plus des futurs parents.

Je suis également sophrologue spécialisée en sexualité. Convaincue au plus profond de moi-même que je peux vous mettre à l’aise dans nos échanges pour vous aider à retrouver l’épanouissement sexuel que vous recherchez.